Czym jest i jak działa siła woli? Czyli o najnowszych trendach w światowej nauce o tym fascynującym fenomenie.

W Internecie więcej niż inspirujących cytatów jest chyba tylko porno. Co takiego w nich jest? Jacy ludzie się nimi inspirują?

Jedna z najczarniejszych kart z historii psychologii. Jak odkrycia, które miały pomagać, stały się narzędziem tortur.

Pozytywne myślenie utrudnia osiąganie celów. Ale czy może chociaż poprawić nasze samopoczucie? Najnowsze badania wskazują jak faktycznie jest.

Jest jedna, niezwykle ważna rzecz, którą możemy zrobić, by osiągnąć nasz cel.

Porzuć pozytywne myślenie i zacznij wreszcie osiągać swoje cele.

Jeśli chcesz coś osiągnąć, zacznij od prawidłowego określenia swojego celu. Tu dowiesz się jak to zrobić.

Dlaczego warto wrócić do tego, co już minęło?

Ostatnio często można przeczytać negatywne komentarze nt. coachingu. W tym tekście pokazują parę kwestii, które są słabo znane osobom spoza branży.

Kiedy wybrać coaching, a kiedy pójść na psychoterapię? Gdzie leży granica pomiędzy tymi metodami?

Czy nauka ma jakiekolwiek znaczenie w coachingu? Tak. I to ogromne. Jak nie wiesz czemu, to lepiej przeczytaj ten tekst.

Czy psychoterapia oddziałuje na mózg? Jeśli tak, to w jaki sposób? Poznaj historię człowieka, który odkrywał związki psyche i somy.

Co może się stać z osobą, gdy będziesz naśladował jej mowę ciała? Kilka zaskakujących faktów.

Prosta metoda, o potwierdzonej naukowo skuteczności, która pomoże Ci zbudować lepszy kontakt z ludźmi.

Jeśli uważasz, że rozwój osobisty polega na patrzeniu na świat przez różowe okulary, wmawianiu sobie pozytywnych afirmacji i wierze, iż wszystko jest możliwe – lepiej daruj sobie ten artykuł.

Świadomość coachingu w Polsce rośnie. Coraz więcej ludzi dowiaduje się, że istnieje taka usługa i że dzięki niej mogą się skutecznie rozwijać. Niestety wzrost popularności coachingu nie przekłada się na wzrost jakości.

To, jak postrzegasz czas, na którym z jego wymiarów się koncentrujesz – ma ogromne znaczenia dla Twojego życia.

Co mogą Ci dać 3 minuty przeżyte świadomie?

Gdy poddasz się modzie pozytywnego myślenia i zaczniesz wierzyć, że wszystko jest kwestią pozytywnego nastawienia, to czeka Cię kilka przykrych niespodzianek.

Jedna z tych emocji może prowadzić do pozytywnych skutków. Druga jest destrukcyjna.

Wyobraź sobie obrazek: siedzisz sobie w klasie na lekcji i nagle zostajesz wywołany do odpowiedzi…

Lęk jest związany z poczuciem zagrożenia. Często nie wiesz do końca jakie to niebezpieczeństwo. Masz tylko niejasne poczucie, że coś może się zdarzyć…

Nie chodzi o wielką rewolucję, ale właśnie o drobne przesunięcie w codzienności, które jest zauważalne.

Pośród niektórych środowisk naukowych można usłyszeć informację, że NLP jest pseudonauką albo że zostało przez naukę obalone. Żadne z tych twierdzeń nie jest prawdą.

Jak to w końcu jest z tymi badaniami dotyczącymi NLP?

Jest jedno szalenie ważne pytanie, które zadaję klientom planującym swoje długoterminowe cele. Czasami traktowane niemalże jak tabu.

Jestem przeciwny temu, aby komukolwiek narzucać: „musisz się rozwijać!”, „nie rozwijasz się, to stoisz w miejscu i życie Ci ucieka”.