W Internecie więcej niż inspirujących cytatów jest chyba tylko porno. Co takiego w nich jest? Jacy ludzie się nimi inspirują?

Czym jest i jak działa siła woli? Czyli o najnowszych trendach w światowej nauce o tym fascynującym fenomenie.

Gdy poddasz się modzie pozytywnego myślenia i zaczniesz wierzyć, że wszystko jest kwestią pozytywnego nastawienia, to czeka Cię kilka przykrych niespodzianek.

Jedna z najczarniejszych kart z historii psychologii. Jak odkrycia, które miały pomagać, stały się narzędziem tortur.

Jest jedna, niezwykle ważna rzecz, którą możemy zrobić, by osiągnąć nasz cel.

Jeśli uważasz, że rozwój osobisty polega na patrzeniu na świat przez różowe okulary, wmawianiu sobie pozytywnych afirmacji i wierze, iż wszystko jest możliwe – lepiej daruj sobie ten artykuł.

Ostatnio często można przeczytać negatywne komentarze nt. coachingu. W tym tekście pokazują parę kwestii, które są słabo znane osobom spoza branży.

Pozytywne myślenie utrudnia osiąganie celów. Ale czy może chociaż poprawić nasze samopoczucie? Najnowsze badania wskazują jak faktycznie jest.

Jedna z tych emocji może prowadzić do pozytywnych skutków. Druga jest destrukcyjna.

To, jak postrzegasz czas, na którym z jego wymiarów się koncentrujesz – ma ogromne znaczenia dla Twojego życia.

Co może się stać z osobą, gdy będziesz naśladował jej mowę ciała? Kilka zaskakujących faktów.

Lęk jest związany z poczuciem zagrożenia. Często nie wiesz do końca jakie to niebezpieczeństwo. Masz tylko niejasne poczucie, że coś może się zdarzyć…

Porzuć pozytywne myślenie i zacznij wreszcie osiągać swoje cele.

Czy psychoterapia oddziałuje na mózg? Jeśli tak, to w jaki sposób? Poznaj historię człowieka, który odkrywał związki psyche i somy.

Kiedy wybrać coaching, a kiedy pójść na psychoterapię? Gdzie leży granica pomiędzy tymi metodami?

Pośród niektórych środowisk naukowych można usłyszeć informację, że NLP jest pseudonauką albo że zostało przez naukę obalone. Żadne z tych twierdzeń nie jest prawdą.

Wyobraź sobie obrazek: siedzisz sobie w klasie na lekcji i nagle zostajesz wywołany do odpowiedzi…

Nie chodzi o wielką rewolucję, ale właśnie o drobne przesunięcie w codzienności, które jest zauważalne.

Jak to w końcu jest z tymi badaniami dotyczącymi NLP?

Prosta metoda, o potwierdzonej naukowo skuteczności, która pomoże Ci zbudować lepszy kontakt z ludźmi.

Jeśli chcesz coś osiągnąć, zacznij od prawidłowego określenia swojego celu. Tu dowiesz się jak to zrobić.

Jest jedno szalenie ważne pytanie, które zadaję klientom planującym swoje długoterminowe cele. Czasami traktowane niemalże jak tabu.

Świadomość coachingu w Polsce rośnie. Coraz więcej ludzi dowiaduje się, że istnieje taka usługa i że dzięki niej mogą się skutecznie rozwijać. Niestety wzrost popularności coachingu nie przekłada się na wzrost jakości.

Co mogą Ci dać 3 minuty przeżyte świadomie?

Dlaczego warto wrócić do tego, co już minęło?

Czy nauka ma jakiekolwiek znaczenie w coachingu? Tak. I to ogromne. Jak nie wiesz czemu, to lepiej przeczytaj ten tekst.

Jestem przeciwny temu, aby komukolwiek narzucać: „musisz się rozwijać!”, „nie rozwijasz się, to stoisz w miejscu i życie Ci ucieka”.